疫情莫恐慌,運動罩自己

你知道嗎?

長時間不運動或處於靜態的身體,
染疫後重症率更高!!

ACSM美國運動醫學學會:

運動可提升身體清除感染細胞的能力
及降低組織發炎程度。

上課地點:明志大樓13樓(臺北市松山區民生東路四段54號13樓)

運動課程諮詢電話:02-27122211 #6174

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  • 【週一】皮拉提斯
  • 【週三】入門有氧
  • 【週三】伸展瑜珈