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疫情莫恐慌,運動罩自己
你知道嗎?
長時間不運動或處於靜態的身體,
染疫後重症率更高!!
ACSM美國運動醫學學會:
運動可提升身體清除感染細胞的能力
及降低組織發炎程度。
上課地點:
台北台塑大樓 (105台北市松山區敦化北路201號)
運動課程諮詢電話:
02-27122211 #8698
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