疾病預防和功能醫學

健康檢查很重要，但不會讓我們更健康，想要主動預防疾病，不能只靠健康檢查，透過功能醫學檢測維持最佳健康狀態！～有請我們的專家－台塑生醫ｉ醫健康診所陳維茜醫師告訴大家如何減少疾病、維持健康，朝著健康的方向走～～

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❐ 疾病預防

提到疾病預防，大家可能會先想到健康檢查。健康檢查雖的確很重要，定期做健康檢查，就能及早發現疾病，及早治療。

❐ 健康檢查會讓你更健康嗎？

做健康檢查會讓你更健康，還是只是在等待疾病的發生呢？好幾年的健康檢查都沒問題，一直到有一年檢查出病症了才會開始治療，所以檢查是很重要，但不會讓我們更健康。

一般人通常是做完健康檢查後，覺得鬆了一口氣，然後繼續安心生活；或者是檢查完後有紅字，可能會開始稍微警惕一下生活上的小小的壞習慣，但過一陣子就忘了。

❐ 身體的「亞健康」狀態

疾病的發生很少是一天兩天的事，我們不會今天完全健康、明天就病了。有一種情況是介於健康和生病中間的過渡時期，叫做亞健康狀態。在這個狀態下，身體沒有很舒服，可能有點小小的症狀或是困擾，但沒有明顯的疾病發生。看醫生做檢查也都正常，往好的方向可以恢復到健康，往壞的方向可以進展成各種疾病。

❐ 有可能預防疾病的發生嗎？

我們是否有可能在亞健康狀態時，預防疾病的發生呢？這時候功能醫學就可以幫助我們找出可能會生病的原因。

❐ 功能醫學適合哪些人？

有什麼樣的情況或症狀的人，適合來看功能醫學門診呢？其實並沒有特別的限定，一般比較常見的像是容易脹氣、容易感冒、疲倦、頭痛、胃食道逆流、過敏，或者是健康檢查有紅字但還不需要治療的情況。除此之外，還有很多其他各式各樣的狀況，例如某些症狀持續了一段時間，而且門診的檢查和治療無法解決問題的狀況；或者身體狀況還好，沒有明顯的症狀，但是希望維持健康，降低罹患疾病的風險。

每個人的基因都不一樣、生活習慣也不同，生病的原因當然也不會完全一樣。功能醫學門診的醫生會詳細評估個人的健康問題和生活習慣，配合檢驗檢查報告，再擬定合適的治療計畫，把該有的營養素補足，避免有毒的物質，身體乾淨了、原料補足了，讓身體的功能正常運作，人自然就比較舒服，疾病也不容易發生。

功能醫學是幫忙改善和維持健康的一套科學化的檢查和治療方式，目標是維持最佳的健康狀態，享受優質的生活品質，希望能減少疾病、活得健康！

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本集受訪來賓：台塑生醫i醫健康診所 陳維茜 醫師
主題：疾病預防和功能醫學