台塑生醫董事長王瑞瑜 打造健康照護一條龍
台塑企業近年在管理中心常委、台塑生醫董事長王瑞瑜領軍下，結合長庚醫院、養身村等資源，成功建置健康一條龍照顧版圖。
注射新冠肺炎疫苗後，如何補充營養？
注射新冠肺炎疫苗後的飲食原則以「緩解副作用」為首要目標，紓解注射後可能發生的不適感，讓身體產生抗體。因此首先我 […]
抗疫首要提升免疫力！
人人喊口號：「提升免疫力」。這是什麼意思呢？ 「提升免疫力」這樣的說法聽起來很好，但它是一個概念，並不是增加免 […]
身體出現哪些症狀表示我免疫力不好？
疫情期間大家對健康意識普遍提升，防疫最重要的就是身體有適當的免疫力抵禦外來病菌，或是降低感染後身體受到傷害的程 […]
「免疫力」是什麼？好抽象！
免疫力指的是身體具備的一種能力，可以識別並抵禦入侵身體的外來有害物，像是病毒、細菌、寄生蟲、有害物質…等。另外 […]
疫情危機時刻！小心肥胖也是影響免疫力關鍵因素
疫情的擴散，讓多數民眾除戴口罩、勤洗手外，同時降低出遊踏青的次數，來減少感染的機率，但這樣的結果，卻也導致民眾 […]
拒絕曬黑又曬老！你的防曬做對了嗎？
在陽光下過度曝曬會產生傷害，例如長黑斑、曬傷、加速皮膚老化甚至罹患皮膚癌等等。因此，學會正確使用防曬產品來保護 […]
呷老、停經易骨折？ 提早補鈣防骨質疏鬆
你知道嗎？骨質疏鬆症被世界衛生組織認定是全球第二大重要的流行病
防彈咖啡減重？醫：成份不明恐傷身
近年來運用生酮飲食及防彈咖啡減重蔚為風潮，市面上甚至出現許多號稱添加提升代謝成份的防彈咖啡，讓減肥族群趨之若鶩 […]
無形殺手「代謝症候群」 5項指標告訴你真相
近年來「代謝症候群」名詞不斷在醫界出現，對國人健康造成極大影響，醫界注意到此問題，持續呼籲民眾不要輕忽身體的微 […]
體重下降≠成功減重！ 醫：減對脂肪才能享瘦
隨著社會高度發展，多數人有作息不正常、沒時間運動的通病，並且長期熱量攝取過多、消耗太少，導致熱量以脂肪的形式堆 […]
