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憂鬱症有前兆嗎?如何觀察是否有憂鬱傾向?憂鬱可以自癒嗎?

憂鬱症有前兆嗎?如何觀察是否有憂鬱傾向?憂鬱可以自癒嗎? 心情不好跟感冒一樣能自癒嗎?喜歡獨處就是邊緣人嗎?~ […]

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調整生活習慣,提升免疫力!

調整生活習慣,提升免疫力! 要怎麼提升免疫力呢?除了飲食,運動越多免疫力越高嗎?睡越多免疫力越高?好難做到好好 […]

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台塑生醫「i醫健康管理中心」推動預防醫學普及化

台塑生醫匯聚長庚醫療團隊資源,成立「i醫健康管理中心」作為預防醫學的前哨站,集結醫師、健管師、體適能教練及營養師等健康專業人才,以健康管理促進處方代替疾病治療,讓長者免於疾病、減少醫療支出,進而提升生活品質。
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林皇利, 身心健康促進專家, 身心症改善(憂鬱症,焦慮症,一般精神疾病), r-TMS治療, 成人精神醫學, 社區精神醫學, 心身醫學, i醫健康診所

憂鬱症,大腦感冒了!

憂鬱症,大腦感冒了! 憂鬱症有時被稱為大腦的”感冒”,那麼,我們應該如何警覺自己是否患 […]