台塑生醫i醫健康診所/健康管理中心 癌症中西醫合療專家 喬聖琳 醫師

過敏兒怎麼吃?

食物過敏通常在吃了引發過敏的食物後的30分鐘~2小時之內會出現反應,好在來得快去得快,大部分的食物過敏症狀不會持續超過一天。如家中有小孩,當小朋友出現身上的紅疹、搔癢、抓不停…等不適現象,總是很容易讓爸比媽咪驚慌失措,除了改善環境、戒抓之外,飲食上也要有所注意,特別是要戒吃會引起過敏的食物,如此才能有效降低與改善皮膚過敏症狀。今天喬聖琳醫師告訴您食物過敏急救方給爸比媽咪參考,當面臨此種情況時,建議您這樣做,可幫助舒緩孩子的不適及自己的緊張情緒。 閱讀更多

跟著四季走,中醫養生寶典這樣做!

跟著四季走,中醫養生寶典這樣做!

隨著地球暖化,好像四季也越來越分不清,那該怎麼辦呢?中醫發展的地域在黃河,因此偏北邊,四季相對分明,進入亞熱帶環境,就越來越不分明,可以透過植物是否照季節開花判斷四季的存在,因為開花跟日照和溫度相關,其實四季存在,只是時間縮短。 閱讀更多

把脈看健康!?古裝劇裡的神醫真的這麼神嗎?

把脈看健康!?古裝劇裡的神醫真的這麼神嗎?

什麼是把脈?把脈真的這麼神?把脈到底是在把什麼?以水管舉例人體脈向變化,如同血管血流變化,至於把脈須關注的位置,大部分都是看手腕,其實在中醫叫做三部九候,三部九候脈法就是通過人體上、中、下三部九處動脈的比較,以某脈之大、小、疾、遲、寒、熱及陷下之變,來診察九藏之病。 閱讀更多

癌症不可怕!預防癌細胞的關鍵秘密!

癌症不可怕!預防癌細胞的關鍵秘密!

關於癌症,是生活中人人避之唯恐不及的疾病議題,各個「聞癌色變」,而癌症的發生率隨著生活型態的轉變、飲食習慣改變及人口老化快速等因素影響下,罹癌人數年年持續上升當中,根據國民健康署調查統計,癌症是國人十大死因之首, 閱讀更多

台塑生醫 i醫 健康管理中心 健康診所 陳維茜 醫師 提升免疫力

抗疫首要提升免疫力!

人人喊口號:「提升免疫力」。這是什麼意思呢?

「提升免疫力」這樣的說法聽起來很好,但它是一個概念,並不是增加免疫細胞的意思。「免疫力」目前還不能被客觀地測量免疫細胞也不是越多越好,太強的免疫系統也會產生像過敏或自體免疫這類的疾病。要減少感染的風險,又要預防疾病,免疫系統需要的是協調與平衡。好好照顧自己的身體,給它均衡的營養、適度的運動和充足的睡眠,免疫系統自然能維持最佳狀態。 閱讀更多

台塑生醫 i醫 健康管理中心 健康診所 免疫力 症狀

身體出現哪些症狀表示我免疫力不好?

疫情期間大家對健康意識普遍提升,防疫最重要的就是身體有適當的免疫力抵禦外來病菌,或是降低感染後身體受到傷害的程度。那我們如何知道自己的免疫力可能出問題了、什麼情況下需要做些改變來維持抵禦病菌的能力呢? 閱讀更多

台塑生醫 i醫 健康管理中心 健康診所 免疫力 是什麼

「免疫力」是什麼?好抽象!

免疫力指的是身體具備的一種能力,可以識別並抵禦入侵身體的外來有害物,像是病毒、細菌、寄生蟲、有害物質…等。另外,隨著每天新陳代謝,那些體內衰老、損傷、甚至是癌變的細胞,也都會被免疫力吞噬。 閱讀更多

喬聖琳 醫師 健康 管理 諮詢

如何度過癌症康復期?心理建設是關鍵

每年,都有人因罹患癌症而重新改寫自己的人生故事。根據衛生福利部統計,癌症已經連續35年蟬聯國人10大死因的首位,105年癌症新發生病例有10萬5832人,平均每5分鐘就有1人罹癌,儼然成為國人揮之不去的夢魘 閱讀更多

積極抗癌!了解病情、妥善照護更重要

醫療發展快速進步,癌症的種類與分期、治療與預防等,始終是眾人討論的重點 閱讀更多

術後 喝魚湯 fish-soup

開刀後就要好好補一頓?中醫師教你聰明吃更快恢復

以往認為,開刀失血多,術後要一定要好好進補,才能趕快好,但補錯了反而