益生菌不只改善腸胃道，還能抗發炎？
益生菌不只改善腸胃道，還能抗發炎？ 益生菌可以改善皮膚發炎，身體上的發炎也可以嗎？關於益生菌的知識這一集通通能 […]
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想要由內而外的皮膚好，沒想到靠這個有效！
想要由內而外的皮膚好，沒想到靠這個有效！ 在忙碌的現代生活中，保持皮膚健康是許多人關心的課題。尤其是出國旅行後 […]
案例分享－反覆腸胃炎
[案例分享]
65歲，女性，反覆腸胃炎、腹瀉、體重過輕、全身痠痛
2-3個月改善腹痛腹瀉，食量漸增，體重上升
來診原因：親友介紹來中醫調理。
診斷疾病：反覆腸胃炎。
日常不適症狀：胃口不好、容易腹瀉、食慾低下、體重過輕、身體虛弱、容易全身痠痛。
治療/改善方式：
- 中醫調理：調理腸胃問題、鼻子過敏、睡眠品質不佳、提升免疫力。
- 功能醫學檢測-腸道消化與代謝功能檢測、抗氧化維生素。了解體內主要代謝途徑是否正常運作，以及身體缺乏那些維生素。
- 營養素：飲食控制、蔬果增量。適當補充舒緩益生菌、B、C、高蛋白營養補充、蔓越莓汁或錠劑、消化酵素、B群、魚油等。
- 體適能：鼓勵每日散步及居家運動指導。
改善狀況：
- 約2個月腹痛狀況改善，腹瀉次數減少。
- 約3個月後食量漸增、體重上升，精神狀態好，BMI值自14升至17。
- 1年後體能改善，初期只能緩慢散步10分鐘，現在可以快走30分鐘或深蹲等簡易肌力訓練。
案例後續：
中西醫結合調理後腸胃不適的頻率明顯下降，且精神、氣色及體力也大幅改善。近期感染流行性疾病，身體狀況又變差病出現新的症狀，持續調理中。
※醫療成效及風險依個人身體狀況而異※
案例分享-骨質疏鬆症
[案例分享]
70歲，女性，骨質疏鬆症、睡眠品質不佳
2-3個月改善睡眠，半年膝蓋問題改善，步伐穩健
來診原因：親友在i醫診所保養，親友介紹因此一同前來了解。
主要疾病：骨質疏鬆症。
日常不適症狀：常常睡不好。膝蓋經常疼痛，行走不太方便。雖沒有嚴重影響生活的症狀，這些小毛病造成的不適默默累積負面情緒，也是導致睡眠品質不佳的因素之一。
治療/改善方式：
- 功能醫學檢測-荷爾蒙：荷爾蒙與生育能力、元氣活力、情緒平衡、骨質健康、大腦功能維護及心血管健康有關。
- 血液循環促進療程。
- 營養素：漸進式飲食調整。適當補充異黃酮、益生菌、B群及複合酵素來改善睡眠、情緒等問題。
- 針對骨質疏鬆：藥物注射輔助、加強補充鈣質、多曬太陽及多做運動等減緩骨質流失。
- 體適能：走路、站立姿勢正確的衛教、步態檢視，及居家運動避免肌少症。
改善狀況：
- 2-3個月左右之後夜間睡眠較好，體力也有改善。
- 約半年後膝蓋不適的問題明顯感到改善，步伐穩定。
案例後續：
主要不適症狀緩解後，客戶仍每月回ｉ醫診所持續保養，保持精神、氣色好的狀態。偶爾出現肩頸痠痛、關節疼痛，在ｉ醫診所長期的營養補充、循環調理及不斷灌輸健康觀念之下，至今仍維持舒適且良好的身體狀況。
※醫療成效及風險依個人身體狀況而異※
