標籤存檔: 鈣質

i醫健康診所 i一健康管理中心 悠活 方案

案例分享-骨質疏鬆症

[案例分享]

70歲,女性,骨質疏鬆症、睡眠品質不佳

2-3個月改善睡眠,半年膝蓋問題改善,步伐穩健

來診原因:親友在i醫診所保養,親友介紹因此一同前來了解。

主要疾病:骨質疏鬆症。

日常不適症狀:常常睡不好。膝蓋經常疼痛,行走不太方便。雖沒有嚴重影響生活的症狀,這些小毛病造成的不適默默累積負面情緒,也是導致睡眠品質不佳的因素之一。

治療/改善方式:

  • 功能醫學檢測-荷爾蒙:荷爾蒙與生育能力、元氣活力、情緒平衡、骨質健康、大腦功能維護及心血管健康有關。
  • 血液循環促進療程。
  • 營養素:漸進式飲食調整。適當補充異黃酮、益生菌、B群及複合酵素來改善睡眠、情緒等問題。
  • 針對骨質疏鬆:藥物注射輔助、加強補充鈣質、多曬太陽及多做運動等減緩骨質流失。
  • 體適能:走路、站立姿勢正確的衛教、步態檢視,及居家運動避免肌少症。

改善狀況:

  • 2-3個月左右之後夜間睡眠較好,體力也有改善。
  • 約半年後膝蓋不適的問題明顯感到改善,步伐穩定。

案例後續:

主要不適症狀緩解後,客戶仍每月回i醫診所持續保養,保持精神、氣色好的狀態。偶爾出現肩頸痠痛、關節疼痛,在i醫診所長期的營養補充、循環調理及不斷灌輸健康觀念之下,至今仍維持舒適且良好的身體狀況。

※醫療成效及風險依個人身體狀況而異※