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檢測自己的免疫力,身體出現哪些症狀要小心?

檢測自己的免疫力,身體出現哪些症狀要小心? 一般人如何知道自己免疫力好不好?身體出現哪些症狀表示免疫力不好?醫 […]

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挑選好食物,吃出免疫力!

挑選好食物,吃出免疫力! 想要免疫力更好,可以怎麼做?其實日常吃對好食物!就能補充營養、提升免疫力!!~有請我 […]

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調整生活習慣,提升免疫力!

調整生活習慣,提升免疫力! 要怎麼提升免疫力呢?除了飲食,運動越多免疫力越高嗎?睡越多免疫力越高?好難做到好好 […]

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醫師說要提升免疫力,但免疫力是什麼?

醫師說要提升免疫力,但免疫力是什麼? 隨著疫情的暴發,很多專家和學者都說要多多提升免疫力,但免疫力到底是什麼? […]

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天氣冷颼颼 三高族群要小心!

天氣冷颼颼 三高族群要小心! 你是心血管疾病的高風險族群嗎?心血管疾病,是冬季天冷最可怕的隱形殺手~想要預防三 […]

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中標卻不自知,誰特別容易得到帶狀疱疹?

帶狀疱疹是什麼?就是俗稱的皮蛇嗎?國外研究證實罹患新冠肺炎後特別容易得到帶狀疱疹?最可怕的不是水泡,而是神經痛!帶狀疱疹是和水痘病毒原來是同一款?帶狀疱疹的發生率原來這麼高?!抵抗力差時真的特別容易出現?發作範圍大不大跟嚴重程度其實無關?打帶狀疱疹疫苗真的有必要嗎?讓我們請專家-台塑生醫i醫健康診所喬聖琳院長來為大家解惑! 閱讀更多

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台塑生醫「i醫健康管理中心」推動預防醫學普及化

台塑生醫匯聚長庚醫療團隊資源,成立「i醫健康管理中心」作為預防醫學的前哨站,集結醫師、健管師、體適能教練及營養師等健康專業人才,以健康管理促進處方代替疾病治療,讓長者免於疾病、減少醫療支出,進而提升生活品質。
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抗疫首要提升免疫力!

人人喊口號:「提升免疫力」。這是什麼意思呢?

「提升免疫力」這樣的說法聽起來很好,但它是一個概念,並不是增加免疫細胞的意思。「免疫力」目前還不能被客觀地測量免疫細胞也不是越多越好,太強的免疫系統也會產生像過敏或自體免疫這類的疾病。要減少感染的風險,又要預防疾病,免疫系統需要的是協調與平衡。好好照顧自己的身體,給它均衡的營養、適度的運動和充足的睡眠,免疫系統自然能維持最佳狀態。 閱讀更多

身體出現哪些症狀表示我免疫力不好?

身體出現哪些症狀表示我免疫力不好? 2021年7月7日/在: 免疫力提升, 抗衰老/整合性健康促進 疫情期間大 […]

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「免疫力」是什麼?好抽象!

免疫力指的是身體具備的一種能力,可以識別並抵禦入侵身體的外來有害物,像是病毒、細菌、寄生蟲、有害物質…等。另外,隨著每天新陳代謝,那些體內衰老、損傷、甚至是癌變的細胞,也都會被免疫力吞噬。 閱讀更多