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外泌體(Exosome)是什麼?

外泌體(Exosome)是什麼? 外泌體作為細胞間的「快遞員」,不僅負責保護和傳遞關鍵訊息,還在疾病治療與健康 […]

腦部保養 大腦更靈光, 吳禹利, 腦神經促進療程, i醫健康診所, 銀髮族, 超級銀髮族, 高齡, 老化, 運動, 按摩, 地中海飲食, 腦部, 大腦, 健腦飲食, 營養品, 蔬果, 魚類, 橄欖油, 堅果, 抗氧化劑, Omega-3, DHA, 花青素, 健腦食物, 大腦的食物, 白藜蘆醇, 抗氧化劑, 鉀離子, 花青素, 蛋白質, 運動習慣, 強化血液循環, 腦內啡, 高品質睡眠, 腦部排毒, 深層睡眠, 神經退化性疾病, 腦活力操, 鍛鍊腦部, 益智遊戲, 打麻將, 記憶力, 邏輯思維, 策略能力, 認知衰退, 血清素, 多巴胺, 神經傳導物質, 經顱磁刺激術, 磁場, 憂鬱症, 失智症, 健康, 醫療, 抗老

腦部保養,大腦更靈光

腦部保養,大腦更靈光 -鍛鍊大腦,預防腦部退化 隨著年齡增長,許多人可能開始感覺到腦力減退,但通過正確的保養與 […]

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樂活人生,不虛此生

樂活人生,不虛此生 -如何成為健康的超級銀髮族 在現今社會,隨著醫療進步與生活條件的改善,人們的平均壽命逐漸延 […]

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預約超級銀髮族,即時擁抱快樂人生!

預約超級銀髮族,即時擁抱快樂人生! 什麼是超級銀髮族?年齡可以只是數字,找到適合自己的健康方案,甚至可以在高齡 […]

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居家動動腦,預防腦部退化!

居家動動腦,預防腦部退化! 常聽說打麻將可以預防失智?這是真的嗎?想要預防腦部退化,其實還有幾個方法!~讓我們 […]

rTMS, 經顱磁刺激, 靜脈雷射, 大腦退化

經顱磁刺激、靜脈雷射… 預防大腦退化真有效?

經顱磁刺激、靜脈雷射… 預防大腦退化真有效? 文章轉載自 康健雜誌:2022-03-17「經顱磁刺 […]

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台塑生醫「i醫健康管理中心」推動預防醫學普及化

台塑生醫匯聚長庚醫療團隊資源,成立「i醫健康管理中心」作為預防醫學的前哨站,集結醫師、健管師、體適能教練及營養師等健康專業人才,以健康管理促進處方代替疾病治療,讓長者免於疾病、減少醫療支出,進而提升生活品質。
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超級銀髮族︰腦力超人、體力超人

隨著人口老齡化趨勢,我們都有可能活到100歲,然而,關鍵在於如何享有一個優質的晚年生活,這是我們共同期盼的。「超級銀髮族」(Superager)有什麼樣的生活習慣和特徵,要如何做到體能與腦力都維持在良好的狀態?

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「食」從口入!選對營養食材,大腦更靈光!

「食」從口入!選對營養食材,大腦更靈光!

出門常忘記帶鑰匙、手機?話講一半、下一秒就忘記說到哪?你也有這些健忘、注意力下降的問題嗎?現代人因為工作及生活壓力,加上新冠肺炎確診者康復後,容易出現腦霧情形,久而久之,感覺腦力衰退,頭腦也愈來愈不靈光。別緊張!想保持大腦的活力與健康,吃的食材必須講究!台塑生醫 i醫健康診所吳禹利醫師告訴您補腦飲食法教您聰明吃,並從「飲食和生活習慣」開始,選對營養食材,讓你腦力全開!

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健忘到底是不是病?遠離腦神經退化!

健忘到底是不是病? 遠離腦神經退化! 2021年12月17日/在:  推薦影音, 腦神經保養/