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致命的隱形殺手!什麼是代謝症候群?

致命的隱形殺手!什麼是代謝症候群? 什麼是代謝症候群?會有什麼症狀?有哪些指標可以檢查判斷?為什麼腹部肥胖也是 […]

喬聖琳院長的話, 冬天養生, 中醫, 調理身體, 怕冷, 手腳冰冷, 養生, 保暖, 心血管疾病, 冬天, 身體發寒, 體寒, 酒精, 薑母鴨, 羊肉爐, 泡腳, 中醫養生, 寒流, 冬季養生, 補腎, 抵禦寒冷, 冬季進補, 進補, 藥膳, 養生之道, 養腎, 穴位, 冬令進補, 提高免疫力, 免疫負債, 流感、腸病毒、呼吸道融合病毒(RSV)、腺病毒, 世紀之疫, 老化, A型流感, 呼吸道融合病毒, 接種疫苗, 新冠肺炎, Covid-19, 流感, 黴漿菌, 肺炎, 呼吸道疾病

四季養生系列:冬天的養生法寶,聽中醫調養暖過冬不畏寒!

冬季的氣溫低,容易引發心血管疾病,今天我們就來探討冬季有什麼保養之道,可以讓我們暖暖健康地過冬~有請我們的專家-台塑生醫i醫健康診所喬聖琳院長提供大家冬季保健的法寶,讓您暖暖過冬不畏寒! 閱讀更多

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中標卻不自知,誰特別容易得到帶狀疱疹?

帶狀疱疹是什麼?就是俗稱的皮蛇嗎?國外研究證實罹患新冠肺炎後特別容易得到帶狀疱疹?最可怕的不是水泡,而是神經痛!帶狀疱疹是和水痘病毒原來是同一款?帶狀疱疹的發生率原來這麼高?!抵抗力差時真的特別容易出現?發作範圍大不大跟嚴重程度其實無關?打帶狀疱疹疫苗真的有必要嗎?讓我們請專家-台塑生醫i醫健康診所喬聖琳院長來為大家解惑! 閱讀更多

跟著四季走,中醫養生寶典這樣做!

跟著四季走,中醫養生寶典這樣做!

跟著四季走,中醫養生寶典這樣做! 隨著地球暖化,好像四季也越來越分不清,那該怎麼辦呢?中醫發展的地域在黃河,因 […]

燕麥奶?杏仁奶?買咖啡到底該不該升級

燕麥奶?杏仁奶?買咖啡到底該不該升級?

最近許多咖啡店都逐漸推出燕麥奶,並且分很多種類,至於燕麥奶是什麼?還有杏仁奶是什麼?買咖啡到底該不該升級?這些都是值得探討的問題,因為植物奶是這二、三年很夯的替代性飲品,隨著消費型態改變,植物奶市場愈發成長。 閱讀更多

把脈看健康!?古裝劇裡的神醫真的這麼神嗎?

把脈看健康!?古裝劇裡的神醫真的這麼神嗎?

什麼是把脈?把脈真的這麼神?把脈到底是在把什麼?以水管舉例人體脈向變化,如同血管血流變化,至於把脈須關注的位置,大部分都是看手腕,其實在中醫叫做三部九候,三部九候脈法就是通過人體上、中、下三部九處動脈的比較,以某脈之大、小、疾、遲、寒、熱及陷下之變,來診察九藏之病。 閱讀更多

手搖飲超療癒!這些東西吃多了,真的可以嗎?

手搖飲超療癒!這些東西吃多了,真的可以嗎?

現在飲料店四處林立,手搖杯對於許多人來說是不可或缺的,心情不好或忙碌的時候就要靠手搖飲療癒一下身心,因為喝飲料很紓壓,能夠讓心情變好,明明知道會影響人體的健康, 閱讀更多

連續打嗝好尷尬,這種時候,到底哪種偏方才有效!?

連續打嗝好尷尬,這種時候,到底哪種偏方才有效!?

本集要來聊一聊腸胃相關話題,相信大家都有過打嗝經驗,但當自己連續打嗝停不下來的時候,真的好尷尬,在網路上流傳著許多偏方,是否有效呢?還有為何會打嗝?打嗝該注意些甚麼?讓專業的醫師來告訴您。 閱讀更多

吃飽胃鼓鼓消不掉!究竟要怎麼排氣?

吃飽胃鼓鼓消不掉!究竟要怎麼排氣?

你有脹氣的老毛病嗎?很多氣在胃裡面超級不舒服該怎麼辦?等它自己消掉會不舒服太久,但有時候吃飽或睡醒肚子都會鼓鼓的。正常人腸胃道本身有氣100-200CC左右,因此超過就產生脹氣,脹氣原因百百種,主要分成三種, 閱讀更多