長期困擾的症狀，讓功能醫學幫你找原因！

這裡不舒服那裡不舒服，但又檢查不出狀況？功能醫學是什麼？功能醫學檢查跟定期健康檢查有何不同？功能醫學檢查那些項目？～有請我們的專家－台塑生醫ｉ醫健康診所陳維茜醫師為大家解釋功能醫學檢測是如何檢測，讓我們瞭解功能醫學如何提升整體的健康狀態～

❐ 這裡不舒服那裡不舒服，但又檢查不出狀況？

身體痠痛跟肌肉、韌帶的損傷、肌力不足、用力的方式或身體的骨骼的排列都有關係。要解決痠痛的問題，復健科和物理治療師、專業的運動教練可以提供妥適的幫助；而規律的運動和伸展，都可以幫助我們有效改善及預防痠痛的發生。

❐ 功能醫學是什麼？

除了痠痛以外，身體不舒服卻找不到原因時，可以安排功能醫學的檢測。什麼是功能醫學呢？功能醫學其實是尋找病因，並藉此恢復身體功能的醫學。通常當我們身體不適的時候去看醫生，醫生會開藥治療我們的症狀，藥物通常是控制那個症狀，例如我們這裡酸那裡痛，醫生就開止痛藥止痛或肌肉鬆弛劑給我們，先暫時讓我們舒服一點。可是我們的姿勢如果還是沒有很正確，或者是用力的方式不太對，就算吃完藥還是會覺得一樣酸痛，這時我們可能會認為醫生沒有治療好我們的症狀。這其實是因為藥物基本上都是用來控制這個症狀的，例如感冒、腸胃炎可能吃藥就好了，因為這本來就是幾天會好的病狀。但是長期的問題，例如過敏、酸痛、胃食道逆流等等會常常復發，有一種治不好的感覺。所以功能醫學就是針對這些疾病做一些特別的檢查，查看造成這些疾病的原因，可以幫助我們調整身體的狀況。

❐ 功能醫學檢查跟定期健康檢查有何不同？

健康檢查會包羅很多的項目，主要是去檢查目前身體是否有疾病，例如我們是否有糖尿病、高血壓、長腫瘤，血管是不是暢通等等症狀。但是在疾病形成之前，我們可能就已經有一些身體失調、不舒服的感覺，身體檢查的指數都很正常，還沒到生病的狀態，這就是所謂的「亞健康」狀態。這時候我們可以去做一些調整，讓身體能夠恢復健康，不會進展到疾病的地步。

❐ 功能醫學檢查那些項目？

功能醫學的檢測主要是檢查身體的血液、尿液、糞便或唾液等檢體，提供身體進行生化反應的狀況。一般健康檢查進行的測試，例如肝功能是不是正常、膽固醇高不高等等，功能醫學主要是去測身體裡哪一種維他命是比較足夠的、哪一種是比較不夠的。
除此之外，因為我們身處環境的關係，可以檢測身體裡的塑化劑含量是否太多，這時我們就可以去觀察我們所使用的哪些產品或用品裡面，塑化劑含量較高的，再去調整我們的生活習慣，進而減少這些毒素進到我們的身體裡面。我們有時候因為生活的形態沒有很健康，所以造成了身體的一些失調，而功能醫學最主要就是在幫我們找原因。

❐ 通過功能醫學檢測，了解自己有哪些地方不足！

當我們看到功能醫學檢測的數據後，醫師可以解釋給病患了解哪些部份需要做調整，並且讓病患真的了解自己有哪些地方不足，進而去做調整。例如，運動不是很足夠、飲食部分有哪些需要做調整的，或是我們每天吃的營養保健品，是否符合我們身體的需求呢？
每個人的功能檢測療程基本上都會根據個人體質來做調整，例如我們都一樣吃一顆維他命，但是維他命Ｃ在我們的血中濃度這麼低而別人的卻這麼足夠？這可能是因為我們的基因不太一樣、吸收力度也不同、對吸收代謝利用率都不同。通過檢測，我們可以知道除了我目前所攝取的之外，我還缺乏哪些營養素。