醫師說要提升免疫力，但免疫力是什麼？
隨著疫情的暴發，很多專家和學者都說要多多提升免疫力，但免疫力到底是什麼？～有請我們的專家－台塑生醫ｉ醫健康診所陳維茜醫師提供大家清楚的認知，以及免疫力的重要性～
❐ 免疫力是什麼？
它是身體分辨自己跟外來的東西的一種能力，並且能夠抵抗或消滅從外來的、對身體有害的東西，這種能力我們稱之為免疫力。例如我們常見且知道的細菌、病毒，以及環境中的一些化學物質，甚至是重金屬等等，也有可能會受到免疫力的排斥而造成身體發炎的狀況。另外，細胞老化或損傷、變異，甚至變成癌細胞，也是要靠我們的免疫系統去發現，然後把它清除掉，去避免對身體產生有害的影響。
❐ 免疫力是天生的嗎？
- 先天免疫系統：免疫力大部分是天生的，天生的免疫力有分好幾個部分：
- 免疫細胞：當外來的病菌或有害物質進入人體時，免疫細胞就會把它們清除，不讓身體受到危害。這類細胞有諸如顆粒性白血球、自然殺手細胞（吞噬細胞）等等。
- 物理性的免疫：也就是我們的皮膚跟黏膜，是我們身體的天然屏障。例如說當我們皮膚有傷口時，就比較沒辦法抵抗外來的病菌，這時候傷口上就有可能容易發炎，正常的皮膚就比較不會有這樣的問題，所以皮膚跟黏膜的完整性是很重要的。另外在呼吸道上的纖毛會擺動，它會把病菌慢慢的往外面排出去。而腸胃的蠕動也會把想要附著上去的病菌慢慢慢慢地排掉。
- 化學性的免疫：例如胃酸，壞菌進來之後經過胃酸被殺死，就不容易在我們的身體裡面繁殖。
- 生物性的免疫：就是我們的身體裡面住著一些好的細菌，例如在腸胃道裡的益生菌。好的細菌會保護我們的腸胃道，它會分泌一些東西去占地盤，如此一來，壞菌進來時我們身體比較不容易被壞菌感染。
- 後天免疫系統：後天免疫系統是我們經過學習得到的。
例如我們得了一次水痘或者是麻疹，之後就不會再得。這是因為我們的免疫細胞學習到了，下一次當你再遇到同樣的細菌或是病毒的時候，那就會比較快的產生免疫力，在第一線的時候就把它阻擋掉，不會造成身體再次的生病。
❐ 疫苗與免疫力是否為相同概念？
疫苗是我們取出細菌或病毒的一小部分，或者是把整個病毒或細菌減弱之後，再將這些成分打進身體裡面，這些成分它不至於強到讓身體生重病，但是它就是會引起一些輕微的免疫反應，這些免疫反應就會慢慢的會讓身體產生一個免疫記憶，當下次真的有病菌進來的時候，我們就可以去抵抗它。
每種疫苗它製作的過程，或是它的病毒病菌的特性不太一樣，所以有的疫苗可能打一劑之後大部分人都有免疫力。有些是打了之後可能只有一半或是60~70%的人有免疫力，這樣子的話就會建議大概要打到兩劑，或者甚至三劑。或者一段時間之後，抗體的效價慢慢下降了，我們會有需要再打一些追加劑的狀況，所以是看各個不同的病菌來決定的。
本集節目主持人：Alice、Joanne
受訪來賓：台塑生醫i醫健康診所 陳維茜 醫師
主題：醫師說要提升免疫力，但免疫力是什麼？
本集撥出時間：2022.06.09
更多門診時間及醫師資訊請參考專業團隊
