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健康亮紅燈了嗎?肝不好,容易累!

健康亮紅燈了嗎?肝不好,容易累!

即使每天早早就寢、睡滿八小時,但是起床後依然覺得全身懶洋洋,特別容易感到疲勞疲累,無時無刻都覺得倦怠,您有以上的困擾嗎?慢性疲勞問題幾乎已是現今多數人都有遇到的普遍症狀,現代社會步調快速,生活、學業、抑或工作緊湊又壓力大, 閱讀更多

癌症不可怕!預防癌細胞的關鍵秘密!

癌症不可怕!預防癌細胞的關鍵秘密!

關於癌症,是生活中人人避之唯恐不及的疾病議題,各個「聞癌色變」,而癌症的發生率隨著生活型態的轉變、飲食習慣改變及人口老化快速等因素影響下,罹癌人數年年持續上升當中,根據國民健康署調查統計,癌症是國人十大死因之首, 閱讀更多

健檢報告滿江紅?專家帶你讀懂數值秘密!

健檢報告滿江紅?專家帶你讀懂數值秘密!

國民健康意識抬頭,越來越多民眾開始進行身體健康檢查,無論是參與免費的國民成人健檢、公司員工體檢或是自費到醫療院所的高級豪華健檢方案,每一位民眾在健檢後都會收到一份厚厚的健檢報告書,許多曾做過健檢者心中共同存在疑問就是, 閱讀更多

健康檢查的重要性,誰都不能忽略!

健康檢查的重要性,誰都不能忽略!

隨著生活型態日漸轉變,現代人生活壓力日漸增長、作息不正常、飲食不均等相關因素,導致生病的風險是大大的增加,各種文明病發生的比例居高不下,尤其是有家族病史的民眾,應及早做健康檢查,但人們卻也因為生活、工作忙碌,時常疏於重要的自身健康管理。 閱讀更多

功能醫學到底是什麼?與專家破解亞健康之謎!

功能醫學到底是什麼?與專家破解亞健康之謎!

每天吃藥很無奈、不吃藥又很痛苦,莫名原因的偏頭痛、反覆的皮膚搔癢、全身過敏、半夜翻來覆去就是睡不著、睡眠品質低落白天無精打采、經常性的腸胃不適、無來由的感到憂鬱、低落和焦慮,以上這些症狀看似稀鬆平常,但卻也最為棘手,似乎醫生看了又看、各種藥品試了又試,效果卻差強人意,依然無法徹底消除病狀, 閱讀更多

健忘到底是不是病?遠離腦神經退化!

健忘到底是不是病?遠離腦神經退化!

經常丟三落四、整天忘東忘西嗎?早上起床覺得頭昏昏、腦筋鈍鈍的?明明就已經睡飽睡好,卻整天提不起勁,腦子總是不清爽?還是身體硬朗,但是卻快要忘記自己的名字、家人的容貌呢?健忘症已經不是老人家們的專利,該不會年紀輕輕健忘症、腦袋功能退化就已經悄悄找上門?別慌張!現代醫學的輔助下,促進腦神經功能不是夢! 閱讀更多

喝水、呼吸都會胖?心血管專家為你解答減重的秘密!

喝水、呼吸都會胖?心血管專家為你解答減重的秘密!

現代社會中由於生活型態及飲食習慣改變,肥胖問題漸趨嚴重,更是成為一個普遍性的健康問題,許多人都將胖視為影響外觀、容貌、體態的大敵,但其實肥胖更是一個影響健康的嚴重病症,隨之而來的附加毛病更是不勝枚舉! 閱讀更多

台塑生醫i醫健康診所/健康管理中心 緩解發炎4妙招!維生素C、補充水分、多酚類、多元不飽和脂肪酸。注射新冠肺炎疫苗(AZ、莫德納、輝瑞/BNT、高端)如何補充營養

注射新冠肺炎疫苗後,如何補充營養?

注射新冠肺炎疫苗後的飲食原則以「緩解副作用」為首要目標,紓解注射後可能發生的不適感,讓身體產生抗體。因此首先我 […]

甩肉輕盈療程曾棋南醫師問診解說

疫情危機時刻!小心肥胖也是影響免疫力關鍵因素

疫情的擴散,讓多數民眾除戴口罩、勤洗手外,同時降低出遊踏青的次數,來減少感染的機率,但這樣的結果,卻也導致民眾宅家時間增長,成為合理的沙發馬鈴薯。 閱讀更多

台塑生醫 i醫 健康管理 中心 健康診所 丘亮 醫師

防彈咖啡減重?醫:成份不明恐傷身

近年來運用生酮飲食及防彈咖啡減重蔚為風潮,市面上甚至出現許多號稱添加提升代謝成份的防彈咖啡,讓減肥族群趨之若鶩,但這些成份是否真的純正且安全呢? 閱讀更多