健康檢查的重要性,誰都不能忽略!

隨著生活型態日漸轉變,現代人生活壓力日漸增長、作息不正常、飲食不均等相關因素,導致生病的風險是大大的增加,各種文明病發生的比例居高不下,尤其是有家族病史的民眾,應及早做健康檢查,但人們卻也因為生活、工作忙碌,時常疏於重要的自身健康管理。

健康檢查顧名思義就是為了身體健康而進行的一連串檢核,其目的就是透過醫師及專業儀器的篩檢,將潛伏的疾病及健康危害因子檢查出來,從而得到適當的治療。健康檢查是醫學上預防勝於治療的觀念下發展而成,促進健康及疾病預防,不僅只是瞭解自身的身體健康狀態,更是透過健康檢查,篩檢身體是否有潛在或既有的疾病因子存在,早期發現疾病、早期治療。倘若等到疾病已經開始出現症狀時,可能已經錯失了疾病早期治療的時機,身體健康會需要付出更大的代價。

至於究竟多久需要進行一次健康檢查來掌握身體狀況呢?事實上,沒有一個最標準的答案,需要考量個人身體狀況、家族病史等相關因素。一般而言,從30歲開始建議每五年做一次健康檢查40-64歲民眾建議每二至三年做一次健康檢查;年滿65歲以上的民眾就可以考慮每年做一次健康檢查。定期健康檢查固然重要,但個人日常保健更為關鍵,身體健康掌握在自己手中,生活工作忙碌之餘,別忘了定期給自己安排個健康檢查,預防醫學保健,千萬不忽略。