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吳禹利, 腦神經權威, i醫健康診所, 腦部退化, 打麻將, 失智, 刺激腦部, 訓練, 記憶力, 音樂家, 藝術家, 培養藝術的興趣, 腦部健康, 培養興趣

居家動動腦，預防腦部退化！

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居家動動腦，預防腦部退化！ 常聽說打麻將可以預防失智？這是真的嗎？想要預防腦部退化，其實還有幾個方法！～讓我們 […]

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憂鬱症, 自癒, 心情不好, 喜歡獨處, 邊緣人, 憂鬱症傾向, 憂鬱的迷思, 台塑生醫i醫健康診所, i醫健康管理中心, 身心健康促進療程, 身心健康, 身心科, 失眠, 縮短病程, 被排擠, 獨處, 傾聽, 陪伴, 互動, 觀察, 主動性下降, 負面

憂鬱症有前兆嗎？如何觀察是否有憂鬱傾向？憂鬱可以自癒嗎？

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憂鬱症有前兆嗎？如何觀察是否有憂鬱傾向？憂鬱可以自癒嗎？ 心情不好跟感冒一樣能自癒嗎？喜歡獨處就是邊緣人嗎？～ […]

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喬聖琳, 癌症中西醫合療專家, 癌後康復, 中藥調理, 靜脈雷射, 飲食營養宜忌, 腫瘤放化療併發症及體質調理, 內分泌疾病調理(糖尿病、甲狀腺疾病、更年期症候群) , 過敏性鼻炎, 異位性皮膚炎調理, i醫健康診所

過敏兒怎麼吃?

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食物過敏通常在吃了引發過敏的食物後的30分鐘～2小時之內會出現反應，好在來得快去得快，大部分的食物過敏症狀不會持續超過一天。如家中有小孩，當小朋友出現身上的紅疹、搔癢、抓不停…等不適現象，總是很容易讓爸比媽咪驚慌失措，除了改善環境、戒抓之外，飲食上也要有所注意，特別是要戒吃會引起過敏的食物，如此才能有效降低與改善皮膚過敏症狀。今天喬聖琳醫師告訴您食物過敏急救方給爸比媽咪參考，當面臨此種情況時，建議您這樣做，可幫助舒緩孩子的不適及自己的緊張情緒。 閱讀更多

鄭博仁, 婦女健康促進專家, 第五孕期健康管理, 婦女健康促進, 婦女健康促進, 產前診斷, 產後婦女健康管理, 遺傳諮詢, 高危險妊娠照護, i醫健康診所

產後調理有秘訣，增強體質這樣做！(鄭博仁醫師)

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現代人由於晚婚晚生，三十結婚已成常態，因應少子化的時代來臨，台灣創下世界生育率最低的紀錄，高齡產婦面對生育的問 […]

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黃美涓, 全方位健康促進專家, PRP增生療法, 靜脈雷射, 垂直震動治療, 自然療法, 自律神經系統調節, 骨質疏鬆預防, 復健醫學, 復健工程, 兒童復健, 神經復健, 老人復健, 健康促進, i醫健康診所

越活越美麗！ 讓更年期變成更新期 (黃美涓醫師)

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女性經歷第二次轉大人，是女性必經的人生階段，當婦女大約在47~53歲這段期間，開始覺得身體出現變化，月經週期開始不規律或是經血量不正常，那正是月經停經前會發生的狀況，卵巢功能逐漸衰退、生殖機能逐漸降低至喪失功能。

中年女性查覺到身體不對勁，開始懷疑是否為更年期？常見的症狀有什麼？ 閱讀更多

跟著四季走，中醫養生寶典這樣做！

跟著四季走，中醫養生寶典這樣做！

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跟著四季走，中醫養生寶典這樣做！ 隨著地球暖化，好像四季也越來越分不清，那該怎麼辦呢？中醫發展的地域在黃河，因 […]

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燕麥奶？杏仁奶？買咖啡到底該不該升級

燕麥奶？杏仁奶？買咖啡到底該不該升級？

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最近許多咖啡店都逐漸推出燕麥奶，並且分很多種類，至於燕麥奶是什麼？還有杏仁奶是什麼？買咖啡到底該不該升級？這些都是值得探討的問題，因為植物奶是這二、三年很夯的替代性飲品，隨著消費型態改變，植物奶市場愈發成長。 閱讀更多

把脈看健康！？古裝劇裡的神醫真的這麼神嗎？

把脈看健康！？古裝劇裡的神醫真的這麼神嗎？

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什麼是把脈？把脈真的這麼神？把脈到底是在把什麼？以水管舉例人體脈向變化，如同血管血流變化，至於把脈須關注的位置，大部分都是看手腕，其實在中醫叫做三部九候，三部九候脈法就是通過人體上、中、下三部九處動脈的比較，以某脈之大、小、疾、遲、寒、熱及陷下之變，來診察九藏之病。 閱讀更多

手搖飲超療癒！這些東西吃多了，真的可以嗎？

手搖飲超療癒！這些東西吃多了，真的可以嗎？

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現在飲料店四處林立，手搖杯對於許多人來說是不可或缺的，心情不好或忙碌的時候就要靠手搖飲療癒一下身心，因為喝飲料很紓壓，能夠讓心情變好，明明知道會影響人體的健康， 閱讀更多

連續打嗝好尷尬，這種時候，到底哪種偏方才有效！？

連續打嗝好尷尬，這種時候，到底哪種偏方才有效！？

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本集要來聊一聊腸胃相關話題，相信大家都有過打嗝經驗，但當自己連續打嗝停不下來的時候，真的好尷尬，在網路上流傳著許多偏方，是否有效呢？還有為何會打嗝？打嗝該注意些甚麼？讓專業的醫師來告訴您。 閱讀更多